Producenci
Co dzieje się z organizmem po rzuceniu palenia? 18

Teraz jest właściwy moment, aby rzucić palenie. W zaledwie 20 minut zaczniesz odczuwać korzyści z tego płynące! Zapewniam Cię, że po przeczytaniu tego artykułu możesz się naprawdę zdziwić. W poniższym artykule przedstawimy Ci zmiany zachodzące w organizmie po minucie, godzinie, kilku dniach, a nawet latach po zerwaniu z nałogiem.

czytaj całość »
Kilka prostych wskazówek co robić w sytuacjach stresowych 0

Być może ciężko Ci w to uwierzyć, ale stres biologiczny został odkryty stosunkowo niedawno. W 1950 roku stresem zainteresował się endokrynolog Hans Selye. Choć objawy stresu były znane już dawno, to dzięki Selye i jego badaniom wielu ludzi mogło rozpocząć skuteczną walkę ze stresem. Poniżej znajdziesz listę dziesięciu sposobów, jak najlepiej radzić sobie ze stresem.

czytaj całość »
Jak radzić sobie ze stresem? 0

Jak radzić sobie ze stresem?

Sytuacje stresowe atakują współczesnego człowieka niemalże z każdej strony. Jesteśmy obarczeni zarówno stresem fizycznym, jak i psychicznym. Okazuje się, że organizm ludzki często nie radzi sobie ze stresem i sygnalizuje tą bezradność dając różne objawy.

czytaj całość »
Probiotyki - ich znaczenie w codziennej diecie 0

Do probiotyków zaliczamy bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium oraz drożdże - Saccharomyces boulardii. Choć te skomplikowane nazwy sugerują niewiele, to z pewnością każdy z Was słyszał kiedyś o probiotykach. Okazuje się, że probiotyki możemy znaleźć w popularnych produktach spożywczych, takich jak: maślanka, kefir czy jogurt.

czytaj całość »
Zadbaj o swoją wątrobę - DIY, czyli zrób to sam! 0

Wątroba to ważny i najciężej pracujący organ w ludzkim organizmie. Wątroba działa niemalże nieustannie. Do jej głównych zadań należy neutralizowanie szkodliwych substancji, które dostały się do naszego organizmu, np. z pożywieniem. Okazuje się, że wątrobę można bardzo łatwo uszkodzić, co będzie wpływać na jej wydajność.

czytaj całość »
Mleko i kurkuma, czyli jak dbać o zdrowie? 0

Chyba każdy z nas chce cieszyć się zdrowiem przez wiele lat. Zdrowy organizm zabezpiecza nas przed atakiem wielu poważnych chorób, z którymi boryka się cywilizacja. Starożytni Indianie wynaleźli napój, którego przygotowanie nie jest trudne. Badania dowodzą, że ten magiczny eliksir ma zdolność do zabijania komórek rakotwórczych.

czytaj całość »
Nasiona chia i ich zalety 0
Nasiona chia i ich zalety

Nasiona chia zwracają na siebie naszą uwagę przede wszystkim dlatego, że ich skład jest niezwykły. Słowa uznania wypowiadane pod ich adresem nie są zresztą przesadzone, mamy bowiem do czynienia z produktem, który dostarcza naszemu organizmowi więcej żelaza niż szpinak, więcej błonnika niż otręby i zdecydowanie więcej wapnia niż uważane za jego podstawowe źródło mleko. Jeśli doda się do tego bogactwo kwasów tłuszczowych Omega 3 i omega 6 dla nikogo zaskoczeniem nie będzie to, że popularność chia stale rośnie.

czytaj całość »
Morwa biała nie tylko dla diabetyków. Właściwości morwy białej. 6
Morwa biała nie tylko dla diabetyków. Właściwości morwy białej.

Morwa biała to roślina pochodząca z Azji, najczęściej kojarzona jako pożywienie dla gąsienic jedwabnika morwowego produkującego naturalny jedwab. Jest to drzewo liściaste osiągające 10 m wysokości, o owocach przypominających jeżyny. Najpopularniejsze gatunki to morwa biała i morwa czarna. W Polsce morwa uprawiana jest od XI wieku. Właściwości lecznicze wykazują liście, owoce , a nawet korzenie tej niezwykłej rośliny.

czytaj całość »
Właściwości i zastosowanie olejku jojoba 17

Olejek jojoba zaliczany jest do grupy wosków. Olejek jojoba zyskał grono zwolenników na całym świecie. Wspaniałe właściwości tego produktu sprawiły, że olejek jojoba zrobił furorę w świecie kosmetyków. Z dnia na dzień grono zwolenników naturalnych kosmetyków poszerza się. Coraz częściej mówi się o tym, że inwestowanie w kosmetyki z drogerii, to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Producenci drogeryjnych kosmetyków często karmią złudzeniami konsumentów - obiecują coś, czego po prostu zwykły krem zrobić nie może.

czytaj całość »
Zielona kawa to nie tylko odchudzanie! 0
Zielona kawa to nie tylko odchudzanie!

Zielona kawa zapewne większości z Was kojarzy się z odchudzaniem. Czym tak właściwie jest zielona kawa? To maleńkie ziarenka, które nie zostały poddane obróbce termicznej. Co to oznacza? Niepalona kawa zachowuje zieloną barwę, a przede wszystkim - nie traci cennych właściwości odżywczych.

czytaj całość »
Dlaczego warto stosować siemię lniane? 1
Dlaczego warto stosować siemię lniane?

Jak to często bywa "Cudze chwalicie, swego nie znacie". Jak dużo wiemy o naszym rodzimym super food jakim jest siemię lniane? Zapewne każdy z nas słyszał, że jest zdrowe. Ale co tak naprawdę kryje się w tych małych szarobrązowych ziarenkach? Jeśli jeszcze nie wiesz, czas to zmienić.

czytaj całość »
Skuteczne odchudzanie - o czym należy pamiętać? 0

W dzisiejszym świecie każdy chce prezentować się jak najlepiej. Akceptacja własnego ciała jest niezwykle ważna dla zdrowia psychicznego. Chyba każdy z nas stosował kiedyś jakąś dietę. Jednakże często okazuje się, że próba zrzucenia zbędnych kilogramów zaliczana jest do nieudanych. Ciężko jest zrezygnować z wcześniejszych przyzwyczajeń żywieniowych. Nie od dziś wiadomo, że sama dieta nie pozwoli osiągnąć wymarzonej sylwetki. Znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale również to, czy się ruszamy! Oto kilka porad, które dadzą Ci gwarancję skutecznego odchudzania. Zobacz, jakie błędy popełniałeś i rozpocznij erę efektywnego zrzucania zbędnych kilogramów.

czytaj całość »
Promocje
Kupując w promocji oszczędzasz najwięcej:
Mąka kokosowa 1kg
Mąka kokosowa 1kg
10,77 zł 7,99 zł
szt.
Daktyle 1kg
Daktyle 1kg
12,27 zł 8,97 zł
szt.
Olej kokosowy VIRGIN VIVIO 900ml
Olej kokosowy VIRGIN VIVIO 900ml
41,77 zł 29,99 zł
szt.
Sól himalajska drobna 1kg
Sól himalajska drobna 1kg
5,17 zł 3,99 zł
szt.
Erytrol 1kg
Erytrol 1kg
31,97 zł 22,99 zł
szt.
Kasza jaglana 1kg
Kasza jaglana 1kg
6,77 zł 4,27 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl