Producenci
Wpływ jagód goji na cukrzycę 0
Wpływ jagód goji na cukrzycę

Jagody goji, stosowane w codziennej diecie, odchudzą i wyregulują stężenie cukru we krwi. Badania wykazały, że niski indeks glikemiczny owoców, pomaga w utrzymaniu właściwego poziomu glukozy. Poprzez spożywanie goji cukrzyca typu 2 jest łatwiejsza w kontroli i pomaga pacjentom zmagającym się z chorobą.

czytaj całość »
Nasiona chia stają się prawdziwym hitem ostatnich lat 0
Nasiona chia stają się prawdziwym hitem ostatnich lat

Nasiona chia stają się prawdziwym hitem ostatnich lat i budzą bardzo duże zainteresowanie wśród tych wszystkich osób, które myślą o tym, by zdrowo się odżywiać. Przede wszystkim nasiona sa bardzo dobrym źródłem kwasów tłuszczowych Omega 3 oraz Omega 6, które są tam w idealnej proporcji. Mamy oczywiście wiele różnych produktów, które mają dużo kwasów tłuszczowych, jednak mamy tam znaczną przewagę Omega 6.

czytaj całość »
Powody, dla których warto jeść pestki dyni 0
Powody, dla których warto jeść pestki dyni

Sezon dyniowy trawa więc w sklepach pojawiają się dynie. Warto po nie sięgać, ponieważ miąższ z dyni to bardzo wiele cennych witamin, w tym między innymi w dużych ilościach karotenoidy. Czy spożywanie pestek również będzie wskazane? Spośród wszystkich nasion i pestek właśnie pestki z dyni to najcenniejszy dar natury. Zaskakują one przede wszystkim bogactwem magnezu a także tym, że znajduje się tam sporo fosforu, manganu, miedzi, potasu, żelaza, cynku odpowiadającego za naszą odporność. Pestki dyni mogą także pochwalić się dużą zawartością tryptofanu, aminokwasu, który jest prekursorem dla serotoniny, która jest hormonem szczęścia. Spożywanie pestek z dyni jest w stanie wpłynąć dobrze na humor nawet największego ponuraka, dlatego warto po nie sięgać.

czytaj całość »
Poznaj sekrety daktyli 0
Poznaj sekrety daktyli

Owoce daktylowca właściwego znanego też jako palma daktylowa, cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Sięgając po nie należy liczyć się z tym, że są one zaliczane do dość kalorycznych bakalii, ponieważ jednak odznaczają się unikatowymi właściwościami prozdrowotnymi i wyjątkowym smakiem, jesteśmy skłonni przymknąć na to oko. Co ważne, można je dodawać nie tylko do deserów, ale i do szeregu innych dań.

czytaj całość »
Jak stosować jagody goji i jakie mają właściwości? 0
Jak stosować jagody goji i jakie mają właściwości?

Jagody Goji, czyli również kolcowój pospolity lub szkarłatny, to owoce rosnące w Chinach, Mongolii i Tybecie, gdzie sprzyja im umiarkowany i podzwrotnikowy klimat. Ostatnio stają się coraz popularniejsze - na sklepowych półkach można znaleźć ususzone owoce Goji, które w tej postaci stosowane są w Chinach jako medykamenty. Co interesujące, jagód nie powinno dotykać się odkrytą skórą dłoni - przez to zachodzi proces utleniania, a owoc ciemnieje i staje się czarny. Z tego względu zbierane są poprzez strząsanie ich na specjalne maty. Na rynku można dostać również sok pozyskiwany z tych owoców, który ma właściwości antyoksydacyjne.

czytaj całość »
Złoto faraonów, czyli kilka słów o czarnuszce. Właściwości i zastosowanie 1

Czarnuszka siewna zwana czarnym kminkiem to niezwykła roślina, której właściwości lecznicze doceniano już w starożytności. Niektórzy uważali, że czarnuszka i jej olej "leczy wszystko z wyjątkiem śmierci". Sam Tutenchamon miał w swoim grobowcu fiolkę z olejem z czarnuszki. Dziś naukowcy po przeprowadzeniu ponad 700 badań potwierdzają to, o czym wiedzieli nasi przodkowie. Zatem jakie cudowne właściwości posiada czarnuszka?

czytaj całość »
Jak schudnąć i nie stracić mięśni? 0

Osoby, które chcą skutecznie schudnąć i pozbyć się nadmiaru kilogramów muszą dokładnie liczyć kalorie w swojej codziennej diecie. Do tego konieczny jest jeszcze odpowiedni trening – dbając o te dwie kwestie, można zrzucić sporo niechcianej wagi. Trzeba jednak pamiętać, że przy niewłaściwym podejściu do tego można jedynie sobie zaszkodzić. 

czytaj całość »
Dieta bezglutenowa, czyli zamienniki mąki pszennej 0

Rozpoczęcie diety bezglutenowej i wyeliminowanie z żywienia produktów, które go zawierają, może przysporzyć wiele trudności. Nie wystarczy jedynie zrezygnować z tradycyjnej mąki oraz wyrobów mącznych takimi, które glutenu nie zawierają. Nie jest to jednak takie proste, ponieważ gluten znajduje się także w produktach, w których wcale byśmy się nie spodziewali go znaleźć. Sprawy nie ułatwia także fakt, że wiele produktów, które w składzie glutenu nie mają, mogą zawierać śladowe jego ilości. Może być to szkodliwe dla osób z nietolerancją glutenu i celiakią, jednak by się przekonać, czy taka ilość glutenu szkodzi, należy przeprowadzić obserwacje objawów.

czytaj całość »
Jak uniknąć glutenu w diecie? 0

Wiele mówi się obecnie o szkodliwości glutenu, składnika występującego w wielu produktach spożywczych obecnych w naszej diecie. Mogłoby się wydawać, że stworzenie diety bez glutenu nie jest niczym trudnym – wystarczy jedynie unikać tych produktów, które są jego źródłem. W rzeczywistości jednak może to sprawić nam nieco problemów, tym bardziej, że gluten obecny jest w bardzo wielu produktach których dość ciężko unikać. Do najważniejszych jego źródeł należy przede wszystkim tradycyjna mąka i wytwarzane z niej produkty.

czytaj całość »
iPhone 8 modelem wodoodpornym? 0
iPhone 8 modelem wodoodpornym?

Miliony osób na całym świecie z niecierpliwością wyczekuje premiery najnowszego modelu ich ukochanego produktu Apple. iPhone 8, który według plotek ma zostać zaprezentowany użytkownikom już we wrześniu, wzbudza mnóstwo emocji, a kolejne przecieki ze sztabu Apple, jedynie podsycają tą ekscytację. Najnowsze plotki dotyczące iPhone’a 8, które pojawiły się w koreańskim The Investor, dotyczą odporności modelu na wodę, która ma być jeszcze większa aniżeli w przypadku poprzednich modeli produktu.

czytaj całość »
Postanowienia noworoczne! 0

Na temat postanowień noworocznych powiedziano już chyba wszystko. Niestety bardzo wielu ludzi nie dotrzymuje swoich postanowień, a co za tym idzie — wraca do swoich złych nawyków. Dlatego też postanowiliśmy przygotować ten krótki poradnik, który pomoże Ci zrealizować założone cele.

czytaj całość »
Jak oczyścić jelito grubo domowymi metodami? 0
Jak oczyścić jelito grubo domowymi metodami?

Jak wiadomo jelito grube stanowi ważny fragment naszego układu pokarmowe i odpowiada za właściwe oczyszczanie naszego ciała z toksyn oraz zbędnych produktów przemiany materii. Czynniki takie jak spożywanie zbyt dużej ilości tłuszczów nasyconych, produktów wysoce przetworzonych, leków czy białego cukru oraz wszelkiego typu używek, negatywnie wpływają na funkcjonowanie jelita grubego.

czytaj całość »
Siedem rzeczy, które uskutecznią Twoją terapię odchudzającą! 0

To pytanie powinieneś zadać dietetykowi lub prywatnemu trenerowi: co powinienem jeść, jeśli chcę pozbyć się zbędnych kilogramów? W naszym artykule znajdziesz fachowe porady. Spożywanie warzyw, owoców oraz chudego mięsa często nie wystarcza. Istnieją pewne pokarmy, których cudowne właściwości odchudzające zostały poparte badaniami.

czytaj całość »
Promocje
Kupując w promocji oszczędzasz najwięcej:
Kasza jaglana 1kg
Kasza jaglana 1kg
6,77 zł 4,27 zł
szt.
Erytrol 1kg
Erytrol 1kg
31,97 zł 22,99 zł
szt.
Mąka kokosowa 1kg
Mąka kokosowa 1kg
10,77 zł 7,99 zł
szt.
Sól himalajska drobna 1kg
Sól himalajska drobna 1kg
5,17 zł 3,99 zł
szt.
Daktyle 1kg
Daktyle 1kg
12,27 zł 8,97 zł
szt.
Olej kokosowy VIRGIN VIVIO 900ml
Olej kokosowy VIRGIN VIVIO 900ml
41,77 zł 29,99 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl